休息一下啦～～～ 4/4-4/7休息 希望不要大塞車 光與影的依存 #ipure #fitne...

以暴制暴 然後呢？ 今天上課的時候 學生問我有沒有看到 昨天的虎媽事件 我說是那位帶著自己的女兒...

忙碌的斜槓人生 這個假日真的是一個忙到炸掉 禮拜六忙著處理飛輪後訓 跟營養師合作上了營養跟飛輪術...

眼見不一定為真 我們常會因為自己的過往經驗既定印象等 去形塑出我們對一個事物的理解 而這就是我們很...

給所有的飛輪運動愛好者： 我們希望創造一個台灣運動產業的歷史，由國內各個知名飛輪老師，聽著我們喜歡的...

愛情的萬千模樣 上個禮拜找了個沒工作的晚上跑去 看了當年風靡萬千少女的「滾滾紅塵」 先說結論 ...

久違的藥物濫用防制防治宣導 離上次宣導都已經兩年多了欸 #ipure #fitnessrider #...

自動化 很棒 也很可怕！ 最近在上課時 剛好有學生問到了一個問題 老師 為什麼你這麼不厭其煩的...

一日之計在於晨 不管怎樣都不要忘記吃早餐喔 今天有一個學生跟我說 他早上上完有氧都覺得頭好昏 應...

當彩虹在台灣綻放 不一樣又怎樣 這兩隻啤酒最近上市了 雖然心理師的專長之一是藥酒癮防治 但聽過我演...